Veganuary is voorbij… Wat nu?
13, feb., 2023
Er is weer een Veganuary voorbij. En met een beetje geluk was jouw januari een goede: 31 dagen vol goede voornemens, voedzame maaltijden en een flinke dosis plantaardige energie. Van groene smoothies tot spinninglessen, het nieuwe jaar brengt echt het beste in ons naar boven. Dus waarom zouden we daar stoppen?
Bij BŌL maken we de kunst van goed eten eenvoudiger, en lekker en voedzaam eten is waar we goed in zijn. Met meer dan 20 recepten boordevol pittige smaken en voedzame ingrediënten is er voor elk wat wils. Hier zijn een paar van onze absolute favorieten om het hele jaar door meer planten in je dieet op te nemen.
Bij BŌL maken we de kunst van goed eten eenvoudiger, en lekker en voedzaam eten is waar we goed in zijn. Met meer dan 20 recepten boordevol pittige smaken en voedzame ingrediënten is er voor elk wat wils. Hier zijn een paar van onze absolute favorieten om het hele jaar door meer planten in je dieet op te nemen.
Hazelnoot Latte Power Shake:
Zie dit als het uitgebalanceerde ontbijt waar je geen tijd voor had. Dus, stop met overslaan en begin met het opdrinken van je dagelijkse porties en drink 20 gram eiwitten, 26 essentiële vitaminen en mineralen en complete voeding. Met dadels, geroosterde hazelnoten, banaan en kokos ben je goed op weg om die 30 planten per week binnen te krijgen. En met een espresso in elke fles kun je de koffiedrang uit je ochtendroutine schrappen.
Zie dit als het uitgebalanceerde ontbijt waar je geen tijd voor had. Dus, stop met overslaan en begin met het opdrinken van je dagelijkse porties en drink 20 gram eiwitten, 26 essentiële vitaminen en mineralen en complete voeding. Met dadels, geroosterde hazelnoten, banaan en kokos ben je goed op weg om die 30 planten per week binnen te krijgen. En met een espresso in elke fles kun je de koffiedrang uit je ochtendroutine schrappen.
Thaise groene groentepot met verse groenten:
We denken eigenlijk dat we moeite zouden hebben om nog meer planten in deze potten te krijgen. Tot aan de rand toe volgestapeld met een mozaïek van edamame, bladgroenten, broccoli en wortel, gezonde granen en onze kenmerkende, wereldwijd geïnspireerde sauzen. Breng wat leven in de brouwerij tijdens de lunch.
Spaanse boterbonenstoofpot:
Verwarm jezelf van binnenuit met onze stevige, gezonde smaak van Spaanse zonneschijn: boordevol rijke tomaten, zoete rode paprika's, sappige zwarte olijven en eiwitrijke peulvruchten. Voeg meer goeds toe aan je dag met 20 gram eiwit, 29 gram vezels en 2 van je 5 porties groenten en fruit per dag. Langzaam gegaard door ons. Binnen enkele minuten door jou genuttigd.
We denken eigenlijk dat we moeite zouden hebben om nog meer planten in deze potten te krijgen. Tot aan de rand toe volgestapeld met een mozaïek van edamame, bladgroenten, broccoli en wortel, gezonde granen en onze kenmerkende, wereldwijd geïnspireerde sauzen. Breng wat leven in de brouwerij tijdens de lunch.
Spaanse boterbonenstoofpot:
Verwarm jezelf van binnenuit met onze stevige, gezonde smaak van Spaanse zonneschijn: boordevol rijke tomaten, zoete rode paprika's, sappige zwarte olijven en eiwitrijke peulvruchten. Voeg meer goeds toe aan je dag met 20 gram eiwit, 29 gram vezels en 2 van je 5 porties groenten en fruit per dag. Langzaam gegaard door ons. Binnen enkele minuten door jou genuttigd.
Nu februari al goed op gang is, maken we er onze missie van om mensen te helpen hun nieuwe gezonde gewoonten vast te houden en die zo belangrijke plantaardige variatie in elk ontbijt, elke lunch en elk diner te blijven verwerken. We zouden het geweldig vinden als je ze eens proeft, en we hopen dat je ze net zo lekker vindt als wij.
Team BŌL
Team BŌL
